Dieta inteligente, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

A alimentação funcional vem ganhando espaço na odontologia moderna. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na prevenção e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a alimentação funcional se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A alimentação funcional, rica em vitaminas e minerais, atua na saúde bucal por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à regeneração tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam desequilíbrios na ambiente oral, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a prevenção, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o potencial da odontologia integrativa.

A conexão entre alimentação e alimentação natural e odontologia saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas funcionais, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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